Sol Mendes
Sol Mendes

Sou Sol Mendes, terapeuta sistêmica e mentora de mulheres. Criei este blog com alma e propósito para te inspirar a viver com mais consciência, espiritualidade e ação prática. Aqui, compartilho vivências, reflexões e ferramentas que despertam sua essência e te ajudam a transformar sua vida de dentro para fora. Vamos juntas florescer? 🌻

“Não consigo prosperar: o que a relação com sua mãe tem a ver com isso?”

A raiz da escassez nem sempre está na falta de esforço, mas nas memórias do seu sistema familiar, especialmente na sua conexão com a mãe. Descubra como transformar isso em força e prosperidade. Você já percebeu como algumas áreas da sua vida parecem travadas, mesmo quando você se esforça ao máximo? Talvez o dinheiro nunca …

O Feminino Curado: Curando Feridas da Criança Interior para Viver com Leveza, Amor e Prosperidade

Quantas vezes você já se sentiu sobrecarregada por tudo que precisa dar conta? A rotina da casa, o trabalho, os filhos ou mesmo a ausência de um parceiro que compreenda sua profundidade emocional. Você sente que carrega o mundo nas costas, mas, por dentro, existe uma menina que só queria ser vista, acolhida e amada. …

5 Sinais de que sua energia feminina está ferida (e o que fazer para curar)

Você sente que precisa estar sempre no controle, forte o tempo todo, resolvendo tudo sozinha? Talvez nunca tenha parado para pensar, mas esse comportamento pode ser um sinal claro de que a sua energia feminina está ferida e isso afeta diretamente sua vida amorosa, emocional e até financeira. Neste artigo, vou te mostrar 5 sinais …

Você está desconectada do seu feminino? Descubra como essa ferida pode afetar seus relacionamentos, emoções e prosperidade.

Você sente que precisa estar sempre forte? Sempre resolvendo tudo sozinha? Se sente sobrecarregada, vivendo no automático, como se não houvesse espaço para apenas… ser? Talvez você tenha aprendido que demonstrar fragilidade é sinal de fraqueza. Ou que amar demais pode machucar, por isso, melhor manter o coração em alerta. Mas e se eu te …

O Que o Filme Megarromântico Pode Ensinar Sobre Amor-Próprio e Realidade

Você já sentiu que sua vida amorosa parecia muito distante das comédias românticas que a gente cresceu assistindo? Se sim, você vai se identificar e talvez se surpreender com o filme Megarromântico (Isn’t It Romantic), disponível na Netflix. Mais do que uma simples paródia dos clichês do amor idealizado, este filme traz reflexões poderosas sobre …